8月27日，第八党支部青年理论学习小组“云帆学社”举办专题读书分享会。本次活动以科学饮食、健康管理与疾病预防为核心，聚焦日常膳食搭配、健康生活方式养成及常见病饮食调养等内容，带领大家学习实用健康养生知识，助力全体师生以强健体魄、饱满状态投入科研与日常工作。中心多位领导、教师及学生参与本次交流活动。

本次读书分享会由褚思维分享书目《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》。他重点分享了日常疾病预防的饮食调理方法以及身体不适、患病期间的科学饮食调养方案，将专业营养学知识转化为通俗易懂、便于操作的日常养生建议，有效帮助在场师生破除健康认知盲区，建立科学规范的饮食与健康管理思维。

交流研讨环节气氛热烈，大家围绕青年群体常见的作息不规律、饮食随意、久坐少动等问题进行探讨，互享健康养生小技巧，交流科学膳食与劳逸结合的实践经验。

分享会现场

责任编辑：郎杨琴